테스토스테론이란?

 

테스토스테론이란?

 

     뼈 튼튼하게 하고 뱃살 빼주는 호르몬으로서 고환에서 90%이상 생성하며 근력. 골밀도를 높이는 물질이며 나이 들수록 분비량 적어진다.

 

     즉 남성 호르몬인 테스토스테론은 남성을 ‘남성답게‘ 만드는 작용을 한다.

     우선 성장기에 성기의 발육을 돕는다. 또 골밀도를 증가시키고 뼈의 성장을 도우며 근육량 증가 및 근력 강화에 관여한다. 고대안암병원 비뇨기과 김 제종 교수는 “남성이 여성보다 근력이 세고 골다공증 환자가 훨씬 적은 것이 테스토스테론 때문이다” 며 “복부지방을 감소시키고 뇌의 집중력과 기억력도 높여준다‘ 고 말했다. 얼굴과 가슴, 음부, 겨드랑이 등에 털이 나도록 자극하는 것도 이 호르몬이며 사춘기 변성기에도 작용한다.

 

    테스토스테론은 일종의 스테로이드성 호르몬이다.  따라서 테스토스테론 자체가 신체의 에너지로 작용한다.

    테스토스테론은 90%이상 남성의 고환에서 생성된다. 고환 외에 신장 윗부분에 위치한 부신에서도 소량 나오지만, 부신은 여성 호르몬인 에스트로겐 분비를 더 많이 한다.

 

     남녀 모두 부신에서는 상대방의 성호르몬이 조금씩 나온다. 나이가 들면 여성은 ‘씩씩’해지고, 남성은 ‘섬세’하게 되는 것은 이 때문이다. 즉 남성의 경우 노화와 함께 고환에서 나오는 테스토스테론은 감소하는 반면, 부신의 에스트로겐 분비량은 큰 변화가 없다. 여성도 마찬가지로, 폐경이 되면 에스트로겐 분비는 중단되지만 부신의 테스토스테론 분비량은 여전하다.

 

따라서 고령이 될수록 상대방 쪽 성호르몬의 체내 비중이 높아져 “남성의 여성화, 여성의 남성화” 가 진행된다.

 

조선일보 Health 섹션[health.chosun.com]

2011.03월09일 수요일 10판 D1

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박 노훈 헬스 조선 기자 pnh@chosun,com

2011년 03월 11일

청평 강가에서

단양의 화통 / 6K2FYL. 신영섭 옮겨 적음.